Trockene und strapazierte Haare richtig pflegen
Trockene Längen, Frizz, Spliss oder Haarbruch? Welche Pflege zu Deinem Haar passt, hängt auch von Haarstärke, Struktur, Kopfhaut und möglichen Belastungen durch Hitze oder Coloration ab.
Hier erfährst Du, wie Du Deinen Haarzustand besser einordnen und eine passende Routine auswählen kannst.
Bevor du dich für Produkte entscheidest, lohnt sich ein genauerer Blick auf dein Haar. „Trocken“ kann sehr Unterschiedliches bedeuten.
Trocken ist nicht gleich strapaziert
Feines, trockenes Haar braucht oft eine andere Pflege als kräftiges, trockenes Haar. Und wenn Dein Haar durch Blondierung, chemische Behandlungen oder häufiges Hitzestyling beansprucht ist, reicht eine auf Trockenheit ausgerichtete Routine möglicherweise nicht aus.
Bei meiner Empfehlung schaue ich deshalb auf das Gesamtbild:
Wie fein oder kräftig ist Dein Haar?
Ist Dein Haar glatt, wellig oder lockig?
Fühlen sich die Längen trocken an?
Hast Du Frizz, Spliss oder Haarbruch?
Ist Dein Haar blondiert oder coloriert?
Stylst Du häufig mit Hitze?
Wie geht es Deiner Kopfhaut
Wie geht es Deinem Ansatz?
Der wichtigste erste Unterschied ist deshalb: Braucht dein Haar vor allem mehr Pflege – oder ist es bereits deutlich strapaziert?
Ist dein Haar trocken – oder bereits deutlich strapaziert?
Diese Unterscheidung ist wichtig, weil sich daraus eine andere Pflegerichtung ergeben kann.
Trockenes Haar
Deine Längen fühlen sich rau, strohig oder wenig geschmeidig an. Vielleicht fehlt Glanz oder du hast mit Frizz und trockenen Spitzen zu tun.
Hier steht vor allem eine passende Feuchtigkeits- und Pflegeroutine im Mittelpunkt.
Deutlich strapaziertes Haar
Zusätzlich zur Trockenheit treten beispielsweise Haarbruch oder stärkere Belastungen durch Blondierung, chemische Behandlungen oder häufiges Hitzestyling auf.
Dann kann eine stärkende und reparierende Routine sinnvoller sein als reine Feuchtigkeitspflege.
Wenn du diese beiden Situationen voneinander unterscheiden kannst, wird die Wahl der passenden Pflegebasis deutlich einfacher.
Welche Pflegebasis passt zu deinem Haar?
Die folgenden Beispiele helfen Dir bei der ersten Orientierung. Welche Produkte sinnvoll sind, hängt von Deinem Haar und Deinem gewünschten Pflegeaufwand ab.
Wenn du einschätzen kannst, ob dein Haar vor allem trocken oder bereits deutlich strapaziert ist, kommt der nächste Schritt:
Wie fein oder kräftig ist dein Haar – und wo liegt der größte Pflegebedarf?
Diese vier Situationen helfen dir bei der ersten Orientierung.
Fein bis mittel + trocken
Dein Haar braucht Feuchtigkeit, wirkt aber schnell schwer oder platt?
Dann kann eine leichtere Feuchtigkeitspflege sinnvoll sein.
Mögliche Basisroutine:
Advanced Hydrating Shampoo
Advanced Hydrating Conditioner
bei Bedarf Advanced Hydrating Masque
Advanced Hydrating Shampoo und Conditioner sind besonders auf trockenes, feines bis mittleres Haar ausgerichtet.
Gerade bei feinerem Haar ist es sinnvoll, Feuchtigkeit zuzuführen, ohne die Routine unnötig zu beschweren.
Mittel bis dick + trocken
Dein Haar fühlt sich trocken, rau oder wenig geschmeidig an und verträgt reichhaltigere Pflege?
Dann kann die Renew™ Routine eine passende Basis sein.
Mögliche Basisroutine:
Renew™ Shampoo
Renew™ Conditioner
bei Bedarf Replenish™ Maske
ergänzend REJUVENIQE®
Renew™ Shampoo ist speziell für mittleres bis dickes, trockenes Haar vorgesehen.
Spliss + strapazierte Spitzen
Vielleicht ist dein Haar insgesamt gar nicht stark trocken – aber die Längen und Spitzen brauchen mehr Aufmerksamkeit.
Dann muss nicht automatisch deine komplette Routine verändert werden. Eine gezielte Pflege für die besonders beanspruchten Bereiche kann die sinnvollere Ergänzung sein.
Mögliche gezielte Ergänzung:
REJUVABEADS®
MONAT positioniert die Leave-in-Behandlung ausdrücklich für Haarschäden, Haarbruch und Spliss. REJUVABEADS® versiegelt Spliss laut Produktleitfaden unmittelbar für bis zu 24 Stunden nach der Anwendung und unterstützt ein glatteres, geschmeidigeres Erscheinungsbild.
Deutlich geschädigt + Haarbruch
Wenn dein Haar zusätzlich durch Blondierung, chemische Behandlungen, häufige Hitze oder Haarbruch belastet ist, kann eine reine Feuchtigkeitsroutine zu kurz greifen.
Dann kann Bond IQ™ als stärkende und reparierende Routine interessanter sein.
Mögliche Routine:
Bond IQ™ Stärkendes Shampoo
Bond IQ™ Stärkende Spülung
Bond IQ™ Peptid-Therapie
Leave-in-CremeBond IQ™ Regenerationsserum für Tag & Nacht
Bond IQ™ kann besonders interessant sein, wenn Haarbruch sowie Belastungen durch Hitze oder chemische Behandlungen eine Rolle spielen.
Mit der passenden Pflegebasis ist schon viel gewonnen. Doch Shampoo und Conditioner sind nicht immer die ganze Routine – je nach Haarzustand können Maske, Leave-in, Schutz oder gezielte Spitzenpflege sinnvoll dazukommen.
Eine gute Routine muss nicht kompliziert sein
Shampoo und Conditioner bilden für viele Menschen eine gute Basis. Eine Maske, ein Leave-in oder gezielte Spitzenpflege können dazukommen, wenn Dein Haar sie braucht.
Du musst nicht bei jeder Haarwäsche alle Schritte verwenden.
1. Reinigen
Das Shampoo bildet die Basis deiner Routine. Welche Reinigung sinnvoll ist, hängt unter anderem von Haarstärke, Haarzustand und Kopfhaut ab.
Fein bis mittel + trocken
→ leichtere Feuchtigkeitspflege
Mittel bis dick + trocken
→ reichhaltigere Pflege
Deutlich strapaziert
→ stärkende und reparierende Pflege prüfen
Fettiger Ansatz + trockene Längen
→ Kopfhaut und Längen getrennt betrachten
2. Pflegen
Nach dem Waschen ergänzt ein Conditioner, der zu Deinem Haar passt, die Pflege. Je nach Produkt kann er das Haar geschmeidiger und leichter kämmbar machen.
Greif dabei nicht automatisch zur reichhaltigsten Variante: Feines Haar braucht oft eine andere Pflege als kräftiges, sehr trockenes Haar.
3. Intensivpflege ergänzen
Eine Haarmaske kann sinnvoll sein, wenn dein Haar zeitweise mehr Pflege benötigt.
Sie ist jedoch kein Pflichtschritt bei jeder Haarwäsche.
Bei kräftigerem, trockenem Haar kann beispielsweise die Replenish™ Maske infrage kommen. Für feineres bis mittleres Haar kann die Advanced Hydrating In-Shower Masque eine leichtere Alternative sein.
4. Leave-in, Schutz und Styling
Was nach der Haarwäsche passiert, ist ebenfalls Teil deiner Pflegeroutine.
Wenn du regelmäßig föhnst, glättest oder andere Hitze-Stylingtools verwendest, sollte dieser Faktor bei der Produktauswahl berücksichtigt werden.
Auch Leave-in-Produkte können je nach Haarzustand zusätzliche Pflege übernehmen.
5. Längen und Spitzen gezielt pflegen
Nicht immer braucht dein gesamtes Haar mehr Pflege.
Manchmal liegt der größte Bedarf vor allem in den Längen und Spitzen.
Je nach Ausgangssituation können hier beispielsweise REJUVABEADS®, REJUVENIQE® oder ein passendes Serum ihren Platz in der Routine finden.
Weniger Produkte können die bessere Routine sein
Eine hochwertige Haarpflege-Routine bedeutet nicht, möglichst viele Produkte miteinander zu kombinieren.
Für manche Haare reichen Shampoo und Conditioner als Basis vollkommen aus. Andere profitieren zusätzlich von einer Maske, einem Leave-in oder gezielter Spitzenpflege.
Die entscheidende Frage ist für mich: Welchen Pflegeschritt braucht Dein Haar tatsächlich?
Genau deshalb lohnt es sich, die Zusatzpflege nicht pauschal auszuwählen. Manche Produkte erfüllen mehrere Funktionen und können je nach Haarzustand unterschiedlich in die Routine integriert werden – ein gutes Beispiel dafür ist REJUVENIQE®.
Ein vielseitiger Pflegebaustein: REJUVENIQE®
Ein vielseitiger Pflegebaustein: REJUVENIQE®
REJUVENIQE® gehört zu den Produkten, die ich in meiner Beratung besonders gern ergänzend einsetze.
Das Öl unter anderem als:
Pre-Shampoo-Behandlung
Intensive Pflege
Leave-in-/Finish-Behandlung
Produkteigenschaften:
Feuchtigkeit, Geschmeidigkeit, Glanz sowie Frizz-Reduktion.
Meine persönliche Empfehlung
Gerade bei trockenem und auch lockigem Haar integriere ich REJUVENIQE® gerne individuell in die Routine.
Wie häufig und auf welche Weise, hängt von deinem Haar und der restlichen Pflege ab.
Haarmaske für mehr Intensivpflege
Wenn dein Haar regelmäßig zusätzliche Pflege benötigt, kann eine Maske sinnvoll sein.
Bei feinem bis mittlerem, trockenem Haar kann die Advanced Hydrating In-Shower Masque eine leichtere Option darstellen.
Bei mittlerem bis dickem, trockenem Haar ist die reichhaltigere Replenish™ Maske eine passende Richtung.
Die Replenish™ Maske ist für trockenes Haar sowie mittlere bis dicke Haartexturen vorgesehen und kann 1–2 Mal pro Woche angewendet werden.
REJUVABEADS® bei Spliss & strapazierten Spitzen
Wenn vor allem Längen und Spitzen betroffen sind, kann eine gezielte Leave-in-Pflege sinnvoll sein.
REJUVABEADS® ist gezielt für Haarschäden, Haarbruch und Spliss gedacht. Es versiegelt Spliss unmittelbar für bis zu 24 Stunden nach der Anwendung.
Dabei handelt es sich um einen kosmetischen Effekt und nicht um eine dauerhafte Reparatur bereits gespaltener Haarspitzen.
Wenn neben Trockenheit jedoch deutlicher Haarbruch oder stärkere Belastungen durch Blondierung, chemische Behandlungen oder Hitze auftreten, sollte nicht nur die Zusatzpflege – sondern die gesamte Routine betrachtet werden.
Wenn Feuchtigkeit allein nicht im Mittelpunkt steht
Bei deutlich strapaziertem Haar können andere Anforderungen im Vordergrund stehen als bei Haar, das hauptsächlich trocken ist.
Wenn dein Haar beispielsweise durch Blondierung, chemische Behandlungen, häufiges Hitzestyling oder Haarbruch stark beansprucht ist, kann eine stärker auf Stärkung und Reparatur ausgerichtete Pflegeroutine sinnvoll sein.
MONAT Bond IQ™
Die Bond IQ™ Routine umfasst:
Stärkendes Shampoo
Stärkende Spülung
Peptid-Therapie Leave-in-Creme
Regenerationsserum für Tag & Nacht
Je nach Produkt stehen bei Bond IQ™ unter anderem Feuchtigkeit, Kämmbarkeit, Frizz-Kontrolle und die Pflege von durch Hitze oder chemische Behandlungen beanspruchtem Haar im Fokus.
Meine persönliche Einordnung
Bei deutlich geschädigtem Haar schaue ich lieber auf die gesamte Routine, statt nur ein einzelnes Produkt hinzuzufügen.
Welche Schritte davon tatsächlich sinnvoll sind, hängt von deinem Haarzustand und deinem gewünschten Pflegeaufwand ab.
Nicht jedes Trockenheitsproblem lässt sich allein über die Haarlängen erklären. Manchmal haben Kopfhaut und Haare ganz unterschiedliche Bedürfnisse.
Zusammenkommen mehrerer Haarbedürfnisse
Fettiger Ansatz und trockene Längen?
Diese Kombination kann gleichzeitig auftreten.
Dann kann es sinnvoll sein, Kopfhaut und Längen getrennt zu betrachten, statt für beide Bereiche dieselbe Pflege zu verwenden.
Für eine fettigere Kopfhaut kann beispielsweise eine gezieltere Reinigung interessant sein. Das Reinigungspeeling für die Kopfhaut wird von MONAT für fettiges Haar und fettige Kopfhaut sowie zur Entfernung von Talg und Produktrückständen positioniert.
Die trockenen Längen können gleichzeitig eine passende Feuchtigkeitspflege erhalten.
Trockenes Haar und Locken?
Bei Locken spielen neben Trockenheit weitere Faktoren eine Rolle:
Lockenmuster
Frizz
Definition
Haarstärke
Styling und Auffrischen zwischen den Haarwäschen
Deshalb behandeln wir dieses Thema auf einer eigenen Seite ausführlicher.
Genau diese unterschiedlichen Kombinationen zeigen, warum eine pauschale Produktempfehlung selten die beste Lösung ist.
Hochwertige Haarpflege beginnt mit einer durchdachten Auswahl
Hochwertige Haarpflege bedeutet für mich nicht, dir möglichst viele Produkte zu empfehlen.
Mir ist wichtiger, dass die einzelnen Schritte zu deinem Haar, deinem Alltag und deinem gewünschten Pflegeaufwand passen.
Manchmal reichen Shampoo und Conditioner als gute Basis.
Bei einer anderen Ausgangssituation kann zusätzlich eine Maske oder gezielte Spitzenpflege sinnvoll sein.
Und deutlich geschädigtes Haar kann wiederum eine ganz andere Routine benötigen als Haar, das hauptsächlich trocken ist.
Gute Produkte sind eine Investition. Gerade deshalb sollte die Auswahl durchdacht sein.
Ich möchte, dass du nachvollziehen kannst, warum ein Produkt zu deinem Haar passen könnte – statt einfach eine möglichst lange Produktliste zu bekommen.
Vielleicht weißt du jetzt schon genau, welche Pflegerichtung zu dir passt. Vielleicht treffen aber auch mehrere Situationen gleichzeitig auf dein Haar zu. Für beides gibt es einen einfachen nächsten Schritt.
Persönliche Empfehlung oder direkt zu den Produkten
Du bist noch unsicher?
Vielleicht ist dein Haar gleichzeitig fein und trocken, dein Ansatz fettet schneller nach oder du kannst schwer einschätzen, ob dein Haar hauptsächlich trocken oder bereits stärker strapaziert ist.
Dann können wir gemeinsam auf deine Ausgangssituation schauen. Wir erstellen daraus gemeinsam eine passende Routine, indem wir unter anderem folgende Punkte berücksichtigen:
Haarstruktur und Haarstärke
Aktueller Haarzustand
Kopfhaut und Ansatz
Trockenheit, Frizz, Spliss oder Haarbruch
Coloration oder Blondierung
Hitzestyling
Dein gewünschter Pflegeaufwand
Du weißt, welche Produkte du brauchst?
Wenn du deine Produkte bereits kennst oder dich nach den Informationen auf dieser Seite sicher entschieden hast, kannst du sie direkt ansehen.
Du möchtest vor deiner Entscheidung noch etwas genauer nachlesen? Hier findest du Antworten auf die häufigsten Fragen.
Häufige Fragen zu trockenem und strapaziertem Haar
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Entscheidend sind nicht nur die Trockenheit, sondern auch Haarstärke und Haarzustand.
Feines, trockenes Haar kann eine leichtere Pflege benötigen als kräftiges, trockenes Haar. Bei deutlich geschädigtem Haar kann wiederum eine stärker auf Stärkung und Reparatur ausgerichtete Routine sinnvoll sein.
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Trockenes Haar kann sich rau, strohig oder wenig geschmeidig anfühlen und zu Frizz oder trockenen Spitzen neigen.
Bei deutlich geschädigtem Haar kommen häufig weitere Faktoren wie Haarbruch, Blondierung, chemische Behandlung oder intensive Hitzeeinwirkung hinzu.
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Bei feinem bis mittlerem Haar kann eine leichtere Feuchtigkeitspflege sinnvoll sein, damit das Haar nicht unnötig beschwert wird.
Advanced Hydrating ist besonders auf feine bis mittlere Haartexturen mit Trockenheit ausgerichtet.
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Renew™ Shampoo und Renew™ Conditioner werden von MONAT für trockenes, mittleres bis dickes Haar positioniert.
Je nach zusätzlichem Pflegebedarf kann beispielsweise die Replenish™ Maske ergänzt werden.
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Nicht automatisch.
Eine Maske ist eine zusätzliche Intensivpflege und sollte zum Haarzustand passen. Bei manchen Routinen reicht eine passende Kombination aus Shampoo und Conditioner als Basis vollkommen aus.
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Wenn hauptsächlich die Spitzen betroffen sind, muss nicht zwangsläufig die komplette Haarpflege verändert werden.
Eine gezielte Pflege für Längen und Spitzen kann eine sinnvolle Ergänzung sein.
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Frizz kann unterschiedliche Ursachen haben und sollte deshalb nicht isoliert betrachtet werden.
Wenn dein Haar gleichzeitig trocken ist, lohnt es sich zunächst zu prüfen, ob deine Pflege zu Haarstärke und Haarstruktur passt. Auch Hitzestyling, trockene Spitzen und bei Locken die passende Stylingroutine können eine Rolle spielen.
Je nach Ausgangssituation können eine passende Feuchtigkeitspflege sowie gezielte Leave-in- oder Finish-Produkte sinnvoll sein.
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REJUVABEADS® wird von MONAT ausdrücklich für Spliss positioniert und mit einem kosmetischen Versiegeln von Spliss für bis zu 24 Stunden nach der Anwendung beschrieben.
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Dafür gibt es keine sinnvolle Pauschalregel.
Die passende Waschfrequenz hängt unter anderem von Kopfhaut, Haarstruktur, Alltag und verwendeten Stylingprodukten ab.
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Dann sollte geprüft werden, ob das Haar hauptsächlich Feuchtigkeit benötigt oder bereits deutlich strapaziert und bruchanfällig ist.
Bei stärker geschädigtem Haar kann eine entsprechend ausgerichtete Routine sinnvoller sein als reine Feuchtigkeitspflege.
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Ja.
Dann kann es sinnvoll sein, Kopfhaut und Haarlängen unterschiedlich zu behandeln und die Produkte entsprechend auszuwählen.
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Bei Locken kommen Faktoren wie Lockenmuster, Frizz, Definition und Styling hinzu.
Deshalb behandeln wir die passende Pflege für trockene Locken auf einer eigenen Seite ausführlicher.
Noch unsicher, welche Routine zu deinem Haar passt?
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